3 ejercicios para mejorar tu capacidad pulmonar en el gym
Estos son 3 ejercicios para mejorar tu capacidad pulmonar; inclúyelos en tu entrenamiento personal en el gym y observa los resultados.
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Estos son 3 ejercicios para mejorar tu capacidad pulmonar; inclúyelos en tu entrenamiento personal en el gym y observa los resultados.
El gym ya no está de moda, lo de hoy es hacer ejercicio en ¿el metro? Un hombre se hizo viral luego hacer ejercicio en escaleras del Metro.
Por segunda ocasión, se presentó durante la rueda de prensa, la sección “¿Quién es quién en las mentiras?” a cargo de Elizabeth Vilchis.
Los diputados de la 64 Legislatura han gastado millones de pesos en cosas como una silla de madera de 31 mil pesos, un Body Crunch de 26 mil pesos para hacer ejercicio y hasta un perro de 107 mil pesos.
Mexicanos contra la Corrupción y la Impunidad (MCCI) demostró que en los últimos años sí existió un abandono presupuestal del Metro, ocasionado por recortes y subejercicios.
Las mujeres mexicanas tienen una cita con la democracia A lo largo de la historia, el derecho al voto ha sido una piedra angular en la lucha por la igualdad y la justicia social. Sin embargo, este derecho no ha sido siempre universal para todas las personas. En particular, las mujeres han enfrentado muchos obstáculos […]
Elecciones 2024: Propuestas en competencia por el futuro de México A doce días de haber dado inicio la contienda electoral rumbo a las elecciones del 2 de junio, los aspirantes a la presidencia de México continúan desplegando sus estrategias y propuestas en busca del respaldo ciudadano. Xóchitl Gálvez, una de las contendientes, instó a la […]
En el marco del Día Internacional de la Mujer, te presentamos una selección de películas y series disponibles para conmemorar el 8 de marzo.
México Unido Contra la Delincuencia presentó el informe “El Negocio de la Militarización. Opacidad, poder y dinero” La organización México Unido contra la Delincuencia (MUCD) ha lanzado una alarmante alerta sobre el papel creciente y preocupantemente opaco de las Fuerzas Armadas en la política y economía mexicana. A través de su más reciente publicación, “El […]
Más que un recurso, un derecho: Desafíos y esperanzas en la crisis del agua La crisis del agua en México no es simplemente una escasez puntual, sino un problema de proporciones multifacéticas que impacta en todos los ámbitos de la sociedad, la economía y el medio ambiente. A medida que nos acercamos al 2 de […]
TEPJF ratifica la sentencia que motivó reacciones del presidente ante acusaciones de promoción personalizada y uso indebido de recursos públicos. La Sala Superior del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF) ha ratificado, por unanimidad de votos, la sentencia de la Sala Regional Especializada que determinó la existencia de múltiples infracciones relacionadas con […]
Estrategias para identificar, reportar y transformar ineficiencias, promoviendo la participación social y la democracia” En México, la gestión del agua se enfrenta a una serie de desafíos complejos y urgentes, que van desde la pérdida y desperdicio de este recurso vital hasta la falta de infraestructura adecuada y la escasez en diversas regiones del país. […]