04 de Julio de 2009

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Teléfonos de servicio social

 
 
 
 


Teléfonos de Seguridad pública en las Delegacione

  Teléfonos de Emergencia en México DF 
Delegación  Teléfono
 Álvaro Obregón  5272 5555
 Azcapotzalco  5352 4244
 Benito Juárez  5688 1253
 Coyoacán  5658 6161
 Cuajimalpa  5814 1100
 Cuauhtémoc  5140 3100
 Iztacalco  5118 2800
 Iztapalapa  5445 1100
 Gustavo A. Madero  5118 2800
 Magdalena Contreras  5449 6000
 Miguel Hidalgo  5230 5400
 Milpa Alta  5862 3150
 Tláhuac  5842 8977
 Tlalpan  5513 1599
 Xochimilco  5334 0600
 Venustiano Carranza  5764 9400
Fuente: www.manualdeseguridad.com.mx

Dependencia Teléfono
Fiscalía para robo de vehículos y transportes 
Búsqueda de vehículos aún si no se levantó la denuncia correspondiente al Ministerio Público. Depósito No. 1 de vehículos.  Cabeza de Juárez
068
57683700
Consulta de vehículos llevados a los corralones 5004 4165
Consulta de infracciones de vehículos 5709 3260
4127 y 4819
Contraloría interna de la PGR 5529 9500
Contraloría interna de la PGR-DF 5346 8860
 Para quejas de inconformidades sobre denuncias presentadas ante un Ministerio Público 01800 70 700 00
Fuente: www.manualdeseguridad.com.mx 

 
Otros centros de información y ayuda en México DF  


Sitios en Internet de Dependencias de Gobierno

Subprocuraduría de
atención a victimas del
delito
53455231

Sistema de atención
Integral a víctimas
del delito Centro Cádiz

Centro Aeropuerto Internacional de la Cd. de México puerta 5 sala D

55980793 y 0691

 

25990819 y 0821

ADEVI Atención a víctimas del delito 53455580 y 5593
CAPEA Apoyo a personas extraviadas y ausentes 53455073, 5072 y 5067
CAVI Atención a la violencia intrafamiliar 53455224, 5226 y 5227
CARIVA Atención a adicciones y riesgos victimales 52426135, 6138 y 6141
CIVA Investigación victimológica y apoyo operativo 53455058 y 5055
FEVIM Fiscalía especial para la atención de delitos. Actos de violencia contrea las mujeres 53461540 01800 0085400
SAPTEL Sistema Nacional de Apoyo Telefónico 5259 8121
Fuente: www.manualdeseguridad.com.mx

Fuente: www.manualdeseguridad.com.mx

 

Primeros
 

 
auxilios

Heridas y hemorragias

¿Cómo curar una herida?
A continuación te enseñaremos los pasos que debes seguir para curar una herida. Si prestas atención y aprendes a hacerlo puedes llegar a salvar una vida, lisa y llanamente.

Lo primero antes de curar una herida es detener las hemorragias y prevenir todo tipo de infecciones. Si no comienzas por estos dos problemas es indudable que luego tengas problemas que pueden acarrear la muerte inclusive.
Como detener la hemorragia de una herida
Comience realizando presión directa sobre la herida con una gasa.


Cuando ésta se llene de sangre déjela allí y disponga otra, facilitando así la formación de un coagulo.
 
Luego de realizar la presión directa es muy bueno elevar la extremidad donde se ha producido la herida, con lo cual disminuye el flujo sanguíneo y la hemorragia se cohíbe con mayor facilidad.

Como prevenir la infección de una herida
Éste es el siguiente paso a la detención de la hemorragia. Queremos dejar claro que estamos realizando una descripción para curar heridas de índole leve, si la herida llegase a ser de una magnitud importante no dude en consultar a su médico.

Cuando se ha logrado controlar la hemorragia prosiga de la siguiente manera:


• Irrigue la herida con agua o una solución estéril (preferentemente)
• Lave la herida con jabón neutro o quirúrgico, y enjuague de la misma forma que en el paso anterior.
• Desinfecte la herida con soluciones de yodo, coloide de plata u otro antiséptico y luego enjuague nuevamente. NO utilice ALCOHOL, puede lesionar los tejidos aún más.
• Cubra la herida con una gasa estéril y deje curar.

 Fuente: Primerosauxilios.org

 
 
Tips para convivir en la ciudad  

 

Como conservar la calma mientras manejas


transito vehicular 
 

Entre los factores que van incrementando el estrés al manejar se encuentran:
1. Embotellamientos
2. Autos que circulan a menor velocidad
3. Autos descompuestos en el camino
4. Molestia por las luces del auto de atrás
5. Semáforo en rojo
6. Desviación de la ruta
7. Inclusive la competencia con otros automovilistas

Para evitar sufrir mientras maneja siga las siguientes recomendaciones:

• Un viaje de la casa al trabajo menos estresante comienza el día o la noche anterior. Vestirse, casos a medias, almuerzos para el viaje y que los niños se pueden preparar la noche para evitar las prisas de la mañana. Duerma lo suficiente y despierte a una hora que le permita el tiempo adecuado para las rutinas de la mañana, incluyendo el desayuno y la interacción familiar.

 

• Nutra el espíritu. Escuche un CD con la versión del libro que siempre quiso leer o un curso grabado de idiomas

• No se impaciente Tenga en cuenta que pueden sufrir retrasos imprevistos en el camino y cubra el reloj del tablero: ver pasar los minutos no hace mas que aumentar la tensión

• Serene el ánimo Escuche música que lo calme. Se ha demostrado que la música clásica es más tranquilizante que el rock pesado

• Relájese Si se le crispan los nervios use técnicas de relajación a) respire lenta y profundamente b) Contraiga los músculos de los hombros y en seguida relájelos
Pida ayuda. Comparta el auto y túrnese para manejar. Quizá pueda de vez en cuando ir al trabajo en bicicleta

Fuente: Comunidad de autos en Terra
            Selecciones del Reader´s Digest Octubre de 2003

 
Módulos de Policía de proximidad  
Programa Hoy no Circula
Aquí te presentamos el listado de la SSP-DF con los 66 módulos que operan las 24 horas del día, su ubicación, nombre de los policías a cargo de cada módulo y de los policías preventivos así como la patrulla asignada a la vigilancia.
ver más
 

Lunes

5, 6

Amarillo

1er sábado del mes

Martes

7 y 8

Rosa

2° sábado del mes

Miércoles

3 y 4

Rojo

3er sábado del mes

Jueves

1 y 2

Verde

4° sábado del mes

Viernes

9, 0

Azul

Cuando el mes tenga 5 sábados

 Domingo No aplica


   



 

Teléfono de Emergencias
(Nacional)

080, 066

Emergencias Policía Judicial
061
 


Cruz Roja Nacional
065




Bomberos DF
068




Locatel
Distrito Federal 56581111

Nacional 01800 720 0202




Protección Civil
Distrito Federal

56831154

       Embajada EUA

Embajada de Estados
Unidos de América

España

Egipto

Guatemala

Paraguay


Otras Embajadas
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