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abril 26, 2017

¿Te sientes cansado la mayoría del tiempo? La ciencia te dice por qué

La fatiga ‘perpetua’ no es normal. Te ayudamos a entender lo que tu cuerpo quiere decirte.

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abril 25, 2017

5 razones para hacer sentadillas todos los días

te damos 5 razones para que hagas sentadillas todos los días

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abril 24, 2017

Parkinson: Síntomas tempranos para identificar esta enfermedad

En México, esta padecimiento afecta al año a 50 de cada 100 mil habitantes mayores de 50 años.

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abril 21, 2017

9 cosas que ojalá nos hubieran enseñado en clases de educación sexual en la escuela

Nick Arnold, escritor de ciencia para niños, recopila algunos ejemplos de cosas que nos podrían haber ahorrado pasar vergüenza si las hubiéramos aprendido en clases de educación sexual en la escuela.

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abril 20, 2017

7 beneficios de hacer ejercicio en el agua

hacer ejercicio en el agua Es una actividad física muy segura que cualquier persona puede practicar.

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abril 19, 2017

Los beneficios de poner tus piernas en alto

Te tomará unos 20 minutos de tu día como máximo, lo único que necesitas hacer es ubicar una pequeña almohadilla y un muro para comenzar.

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abril 18, 2017

Diez consejos para conducir con el sol de frente

Conducir con gafas de sol polarizadas y el parabrisas limpio ayuda a reducir accidentes de tráfico por deslumbramiento.

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abril 17, 2017

Cuidados antes y después de asolearte

Estos son los cuidados que debes tomar en cuenta para antes y después de asolearte.

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abril 14, 2017

Esquiva el golpe de calor

El llamado “golpe de calor” es un cuadro médico que se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4°

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abril 13, 2017

¿De viaje? ¡Esto no debe faltar en tu botiquín!

Tener a la mano estos elementos harán que tus vacaciones no se vean interrumpidas