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junio 23, 2017

10 beneficios del vino tinto

El vino tinto ayuda a depurar la sangre, evita coágulos y protege los tejidos de los vasos sanguíneos.

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junio 22, 2017

¿Es posible aprender a caerse bien?

Un resbalo en la bañera, un mal paso al bajar una escalera, una caída en la calle. ¿A quién no le ha pasado?

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junio 21, 2017

Conoce los mejores alimentos para combatir el calor

Estos alimentos no pueden faltar dentro de tu despensa si no quieres que las altas temperaturas acaben haciendo mella en tu dieta y en tu estado de ánimo.

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junio 20, 2017

Cómo actuar en caso de que tenga una urgencia y usted esté solo

No están de más estos consejos para enfrentar situaciones de emergencia.

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junio 19, 2017

Cinco objetos de tu cocina que pueden tener gérmenes

Revisa estos objetos ya que puedes estar conviviendo con estafilococos y salmonella.

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junio 16, 2017

Consecuencias de no dormir lo suficiente

Nuestro cuerpo necesita descansar, reponerse y prepararse adecuadamente, pues de lo contrario estos son algunas consecuencias negativas para tu cuerpo.

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junio 15, 2017

Ejercicios que debes hacer todos los días sin importar la edad que tengas

Te recomendamos cuatro ejercicios que debes realizar todos los días así tengas 25 o 50 años.

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junio 14, 2017

Despídete de los malos hábitos y Evita los dolores en la columna

Sólo sigue estos sencillos consejos y mejora tu calidad de vida.

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junio 13, 2017

Sin ganas de hacer ejercicio. Te decimos cómo iniciar

Un día te levantas y piensas: No tengo ganas de hacer ejercicio. Hoy lo dejo… Total, ¿qué más da?

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junio 12, 2017

Cosas que te pueden causar sordera

El oído es un órgano muy delicado que requieren de mayor cuidado, aquí te contamos cuáles son las principales causas de la perdida auditiva.